女生月经不调吃什么

　　其实对于导致月经不调的因素我们还是需要做好了解，这是因为这样可以对症处理和治疗，在日常生活中，其实对于月经不调这种疾病的饮食知识还是需要我们做好了解的，尤其是患者应该了解自己的现状，应该根据不同的现状做好不同的饮食处理和治疗，在日常生活中才会达到效果。

　　首先就是采用饮食的方式进行月经不调的处理会有一定好处的防治作用，但是专家建议在来月经之前的一周之内应该清淡饮食，再者不要暴饮暴食，因为暴饮暴食对于疾病的恢复是没有任何好处的，此外还有就是我们都了解的，患者比较好不要进食一些生冷的食物，因为这些食物对于子宫和输卵管是没有好处的，也会造成痛经程度的增加，患者在疾病恢复期间比较好不要进食辣椒等这些刺激性过大的食物。

　　再者患者也可以在预警期间多进食一些蜂蜜或者是香蕉等食物，可以尽量的保持大便的通畅，因为经过研究便秘可以导致痛经严重程度的增加，为此可以进食一些驱寒的食物，比如说或萝卜或者是肌肉鸭肉等等。当然了这些食物都需要坚持进食，如果不能坚持的话，我们是不能看到疾病处理和治疗的效果的，也会影响到月经不调严重程度的增加，导致患者更为严重的痛苦和疾病出现，增加患者的身体负担。

　　其实对于月经不调这种疾病来说，如果采用饮食方式进行处理的话，那么就需要坚持处理和治疗，当然了患者都会有一定的痛苦，不同的痛苦疾病处理方式不同，患者达到的效果也是不同的，总的来说都需要我们坚持，这样月经不调这种疾病才会有一定的好转。